Top 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ mà bạn nên biết

Trĩ đang dần trở thành căn bệnh phổ biến, gây ra nhiều phiền toái cho người bị bệnh. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ như chế độ làm việc, thời gian sinh học, tập thể dục quá sức,… và nguyên nhân ít người nghĩ tới là chế độ dinh dưỡng. Vì vậy, để điều trị bằng các phương pháp khoa học thì để cải thiện tình trạng bệnh trĩ, bệnh nhân có thể kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Tham khảo bài viết dưới đây để biết được top 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ nhé.

TÌM HIỂU 10 LOẠI THỰC PHẨM KHẮC TINH CỦA BỆNH TRĨ

Thực phẩm giàu chất xơ

Hàm lượng chất xơ cao thường có trong những loại thực phẩm như rau, củ, quả,… Đặc biệt, những loại rau có màu xanh đậm như rau ngót, cải bó xôi,… hay các loại củ như cà rốt, củ dền, củ cải… hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, giúp đường ruột hoạt động khỏe mạnh, hạn chế táo bón, đồng thời ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả.

Thực phẩm giàu chất sắt

Sắt là một trong những chất quan trọng của cơ thể, nó tham gia vào trong quá trình hình thành hồng cầu, có lợi cho quá trình giải phóng năng lượng. Với những người mắc bệnh trĩ, có thẻ sẽ mất máu khá nhiều, sử dụng thực phẩm chứa nhiều chất sắt có thể giúp hồi phục sức khỏe rất tốt. Đây chính là một loại thức phẩm mà các bệnh nhân bệnh trĩ không thể không đưa vào danh sách 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ.

Những loại thực phẩm nhiều sắt có thể kể tới như gan gà, cua hấp, cá ngừ, hạch nhân, hạt điều, nho khô, rau cần, mè đen, việt quất,… Nếu ai đang mong muốn điều trị bệnh trĩ thì không được bỏ qua những loại thực phẩm kể trên nhé.

Thực phẩm giàu magie

Việc sử dụng thực phẩm giàu magie không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp giảm nguy cơ đau nửa đầu, tiểu đường, và đặc biệt là ngăn ngừa bệnh trĩ hiệu quả. Những nguồn thực phẩm giàu magie có thể kể đến như hạt điều, cá thu, hạt mè, ngũ cốc,… Đặc biệt magie có rất nhiều trong các loại rau màu đậm như rau chân vịt. Vì vậy, nếu ai đang rầu rĩ vì bệnh trĩ thì có thể bỏ sung cho cơ thể thành phần magie để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hỗ trợ hồi phục đường ruột.

Thực phẩm nhuận tràng

Với người bị bệnh trĩ thì những thực phẩm nhuận trang là không thể thiếu, xứng đáng nằm trong top 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ. Nhóm thực phẩm này không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nó còn giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột hoạt động khỏe mạnh hơn. Những loại thực phẩm nhuận tràng mà bệnh nhân trĩ nên thường xuyên sử dụng như rau đay, rau mồng tơi, nha đam, mật ong, rau đắng, giá đỗ, đậu bắp, khoai lang,…

Thực phẩm thảo dược

Các loại thảo dược như đương quy và rau diếp cá có khả năng điều trị bệnh trĩ vô cùng hiệu quả:

♦ Rau diếp cá: có rất nhiều công dụng như giải độc, thanh nhiệt đặc biệt là điều trị táo bón, bệnh trĩ rất tốt. Nếu những ai đang bị trĩ hành hạ, có thể dùng rau diếp cá để nấu nước và xông, sau đó lây nước đó rửa kỹ vùng hậu môn. Hoặc cũng có thể giã rau diếp cá, bôi trực tiếp lên vùng bị đau, việc này có thể làm giảm đi sự đau rát cho bạn.

♦ Đương quy: đây là một loại hoa tán, là loại thuốc có thể chữa trị táo bón, và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả. Sử dụng đương quy giúp cho bạn tăng cường sức đề kháng, chống viêm búi trĩ.

Ngoài việc sử dụng 2 loại thảo dược này, bệnh nhân có thể sử dụng thêm các loại như hòe giác, hoàng cầm, địa du, chỉ xác. Đây cũng thuộc nhóm thảo dược là khắc tinh của bệnh trĩ mà bạn nên biết.

Các loại trái cây

Ăn trái cây không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt cho cơ thể mà nó còn đẩy bệnh trĩ ra khỏi cơ thể. Đặc biệt là 3 loại trái cây như:

► Chuối: loại trái cây này có khả năng thanh nhiệt, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Chất xơ hòa tan bên trong chuối có thể ức chế vi khuẩn có hại, việc đi đại tiện sẽ dễ dàng hơn. Mỗi ngày ăn từ 1 – 2 tráu chuối sẽ giúp bạn giảm đi nguy cơ nắc bệnh trĩ.

► Hồng: thịt quả hồng có chứa chất keo pectin tự nhiên, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn hoạt động khỏe mạnh. Đồng thời, hồng có vị ngọt có khả năng hạn chế táo bón, giảm đau nhức gây ra do bệnh trĩ.

► Lê: đối với bệnh trĩ thù lê chính là khắc tinh, trong lê có nhiều chất xơ có thể giúp đường ruột hoạt động khỏe mạnh, hạn chế được việc chảy máu do bệnh trĩ gây nên.

Sữa chua

Nằm trong danh sách 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ không thể thiếu cái tên sữa chua. Sử dụng loại thực phẩm này hàng ngày giúp tăng cường lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra lợi khuẩn trong được ruột cũng có khả năng ngăn ngừa hoặc điều trị bệnh trĩ hiệu quả.

Các loại dầu

Sử dụng dầu o liu, dầu lanh hoặc là giấm táo thay cho các loại dầu thông thường cũng là một việc nên làm cho những ai mắc bệnh trĩ. Những loại dầu này có khả năng hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh hơn, tránh tình trạng táo bón.

Uống nhiều nước

Chất xơ trong đường ruột hoạt động tốt hơn một phần nhờ vào nước. Chính vì thế, bổ sung lượng nước cần thiết vào cơ thể là điều hết sức cần thiết, nó hỗ trợ quá trình đại tiện diễn ra một cách suôn sẻ. Ngoài nước lọc, người bệnh có thể bổ sung các loại nước ép trái cây hay rau củ, vừa cung cấp nước và nhiều dưỡng chất khác.

Các loại thực phẩm chữa vitamin C và E

Thành phần dinh dưỡng không thể thiếu đối với những người mắc bệnh trĩ đó chính là vitamin C và E. Vitamin C có khả năng tăng cường sức đề kháng, giảm tình trạng viêm nhiễm, mạch máu được hoạt động khỏe mạnh khiến cho những tổn thương do trĩ gây ra mau lành hơn. Còn đối với vitamin R có thể giúp nâng cao độ đàn hồi da, ngăn ngừa viêm nhiễm, làm lành mô tế bào, hỗ trợ các búi trĩ nhanh chóng thu nhỏ, trở về cấu trúc bình thường.

ĐIỀU TRỊ BỆNH TRĨ HIỆU QUẢ TẠI CƠ SỞ CHUYÊN KHOA

Để điều trị bệnh trĩ mà dựa vào 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ như trên là chưa đủ, bệnh nhân cần có các phương án điều trị hiệu quả hơn. Tốt nhất, nếu phát hiện dấu hiệu của bệnh trĩ, hãy tìm đến các có sở chuyên khoa để làm kiểm tra, nắm tình hình mức độ của bệnh và có phương pháp điều trị phù hợp. Các phương pháp điều trị thường được áp dụng hiện nay như:

Sử dụng thuốc

Ở tình trạng bệnh trĩ ở mức độ nhẹ, bệnh trĩ mới có biểu hiện là búi trĩ nhỏ, chảy máu thì bệnh nhân có thể được cho sử dụng một số loại thuốc. Những loại thuốc này sẽ tùy theo tình trạng để bác sĩ kê cho sử dụng, ví dụ như thuốc đặt hậu môn, thuốc teo búi trĩ, thuốc chống viêm, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau,…

Để đảm bảo sử dụng thuốc hiệu quả, bệnh nhân cần tuân thủ sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ. Không tự ý sử dụng thuốc khi chưa có sự cho phép của bác sĩ, thấy các triệu chứng có dậu hiệu cải thiện cũng không được tự ý ngưng sử dụng. Bệnh nhân cần sử dụng đúng liều lượng, cần thông báo cho bác sĩ nếu như nhận thấy sử dụng thuốc sinh ra tác dụng phụ.

Điều trị ngoại khoa

Tình trạng bệnh trĩ có thể trở nặng, gây ra những biến chứng nghiêm trọng, việc sử dụng thuốc không còn hiệu quả cao. Thời điểm này, các phương pháp điều trị ngoại khoa như thắt búi trĩ, cắt búi trĩ là điều hết sức cần thiết. Bệnh nhân cũng có thể được bác sĩ cho sử dụng thuốc và đưa ra lời khuyên tìm hiểu 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ để hỗ trợ điều trị.

Nếu đang tìm cơ sở điều trị trĩ uy tín, chuyên nghiệp bạn không thể bỏ qua cái tên Phòng khám Đa khoa Hồng Cường tại số 87 - 89 Thành Thái, P.14, Q.10, TP.HCM. Đây là cơ sở điều trị áp dụng các phương pháp hiện đại như phương pháp HCPT, PPH,… mang lại chất lượng điều trị tốt và được đông đảo bệnh nhân đón nhật. Đội ngũ y bác sĩ tại đây đều là các chuyên gia, nhiều kinh nghiệm, luôn quan tâm đến bệnh nhân. Thời gian làm việc của phòng khám thuận tiện cho bệnh nhân sắp xếp linh hoạt, chi phí điều trị cũng ở mức vừa phải, được công khai rõ ràng.

Với những thông tin về top 10 thực phẩm khắc tinh của bệnh trĩ trên đây, hy vọng bạn có thể loại bỏ căn bệnh này ra khỏi cơ thể, đem lại cuộc sống thoải mái hơn. Nếu đang nghi ngờ bản thân bị trĩ, cần được tư vấn hoặc đặt lịch khám, bạn có thể gọi điện đến (028) 3863 9888 hoặc nhấp vào Khung chat phía bên dưới đây nhé.